2022-09-24から1日間の記事一覧

彼岸六日目は「禅定」

開運

明日の修行は、禅定です。禅定を簡単に言うと、心を一定に保つことです。人は、１日に数万回、脳内対話をしています。夢に向かって邁進している人や、恋愛がうまくいっている人など、ワクワクやウキウキの日々を送っている人を除いて、セルフトークのほと…