意識レベルを高く保つために、落ちた時の回復法を用意しておきましょう。 まず、氣分が上がる言葉です。 私の場合、 「私は、すごい」 「私は、最高」 「私は、賢い」 「心を燃やせ」 「限界の、さらに向こうへ」 などです。 自分の氣分が上がる言葉なら、何…
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