自分は達成できるという確信を、自己効力感と言います。 「エフィカシー」の方が、一般的でしょうか。 巷では、自己肯定感が大事たと、よく言われます。 自己肯定感とは、「自分はこのままで良い」という感覚です。 他人と比較して、自分の足りないところを…
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