人生を変えたければ、行動が必要です。 瞑想は大切ですが、瞑想するだけでは変われません。 変わりたいけど変われない人は、行動に踏み切れないのです。 人は、今の場所から出ていきたいと望みつつ、その場所に留まります。 それは、本能です。 脳の働きです…