昨年、「みんなで筋肉体操」 が、話題になりました。
その中で、指導されている谷本道哉先生が、出演者を励ますために掛けている言葉です。
「苦しいけど、辛くない。」
「最後までやりきる。やりきらないと後悔する。」
筋トレ中に乳酸が溜まってきて、痛くてこれ以上動けない・・・という時に、上に掲げたような言葉を掛けられると、あと一回、二回、できるんですよ。
これらの言葉は、筋トレだけに使うのは勿体ないですね。
日常生活にも、取り入れたいものです。
生きていれば、辛いこと、苦しいことは、沢山あります。
やる気を削がれることもあるし、落ち込むようなこともあります。
それらのことは全部、神様が与えた試練と受け取りましょう。
試されているのです、神様に。
神様がされることですから、命までは取られません。
困難がやってきても、「苦しいけど、辛くない。」 と、呟きながら進んでいきます。
一つ乗り越えたら、また、次が来るでしょう。
より困難なことが。
何が来ても、積極的に迎え撃って、ぶち破っていきましょう。
神様に対して、文句を言ったり、愚痴を言ったりしながら。
人に対しては、言ってはいけません。
嫌われるだけで、誰も受け入れてくれません。
不平不満は、全て神様にぶつけます。
それでも、投げ出すことなく、最後までやりきります。
何年続くかは、分かりません。
山登りと同じです。
ふと気づいて振り返れば、随分高いところまで来たな、と感じるでしょう。
どうせ磨かなければならない御魂ですから、積極的に行きましょう。
それが、幸せへの最短コースです。
