心を落ち着かせる方法の一つに、ハートコヒーレンスがあります。 ハートは心臓、コヒーレンスは波の干渉を意味します。 心臓が脳に干渉する、つまり、心臓が脳をコントロールするという意味です。 怒っている時や不安な時など、心臓の鼓動が早くなります。 …
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