仕事においてTo-Do リストは、とても大切です。
これは仕事だけでなく、人生の目標としてもあったほうが良いでしょう。
仕事の場合、To-Do はhave to do、すなわち「しなければならない」ものです。
人生において作るTo-Do リストは、want to do「やりたい」リストです。
あるいは、欲しいものリストでもかまいません。
モーガン・フリーマンとジャック・ニコルソンが共演した映画、「最高の人生の見つけ方」では、余命少ない主人公が、やり残したことのないように、やりたいことをやります。
二人は、リストを作って、順番にこなしていきます。
あなたもリストを作ってみませんか。
欲しいもの、やりたいことを、紙に書き出します。
これは潜在意識に入れる作業ではありませんから、パソコンやスマホのメモでも構いません。
とりあえず１００個、書き出してください。
大きな事柄から、小さなことまで、一切の条件を考えずに書きます。
資金、年齢、性別、経験、スキル、健康状態、環境、他人の目などは考慮しません。
また、過去の延長線上にないもので、構いません。
ここに書き出す望みは、全て自分自身のものです。
親の病気が治るとか、子供の結婚とか、友人の問題解決とかのような、他人のことは外します。
自分が自分自身に望むことのみを、１００個書いてください。
初めての方は、１００個書き出すのに、とても苦労するでしょう。
いかに自分は欲のない人間なのかと、感心するかも知れません。
高級車とか、豪邸とか、宝石とかだと、細かな種類まで分類しないと、１００まで届かないでしょう。
それでも、なんとか１００個、絞り出してください。
もちろん、２００個でも３００個でも、望みの全てを書き出してください。
そして、書き出したことが全て叶った未来をイメージして、浸ってください。
望みが全部叶った人生です。
紙切れではなく、ノートに書き出しておけば、叶ったものから消していけます。
何年か経って見返したら、どうなっているでしょう。
楽しみですね。
