御魂は、奇魂、幸魂、和魂、荒魂の四つの要素から成り立っています。
簡単に説明すると、奇魂は知恵、幸魂は愛情、和魂は融和、荒魂は根性です。
奇魂、幸魂、和魂の力を発揮し続けるためには、忍耐力や根性が必要になります。
荒魂の要素が弱いと、単発、短時間で終わってしまいます。
そこで、御魂磨きの重点は、荒魂磨きに置かれます。
これまで、荒魂磨きが大事たと、何度も繰り返してきました。
本当に、大事だからです。
荒魂磨きに最適なのは、筋トレです。
筋肉を鍛えれば、荒魂が磨かれます。
筋トレを続けて、強くて美しい体を手に入れてください。
それもまた、自信につながります。
読書と並行して、週に何回かは筋肉を鍛えましょう。
