明日の修行は、禅定 ( ぜんじょう ) です。 禅定は、心を定める修行です。 「こころ」というくらいですから、ころころ変わるのが心です。 放っておくと、心は、あっちにふらふら、こっにふらふらして、定まりません。 ポジティブに捉えれば好奇心旺盛、ネガ…