荒魂、奇魂、幸魂、和魂のうち、最も大事なのが荒魂です。
御魂磨きというと、通常は荒魂磨きを指します。
取りかかり易いわけですね。
荒魂とは、荒々しい御魂です。
表に出れば行動力、内に向かえば忍耐力です。
手っ取り早いのは、運動することですね。
適度な運動は健康に良いのですが、忍耐力を向上させるには、ある程度過酷なことをしなければなりません。
健康に悪いと感じるくらいに自分を追い込んで、御魂が磨かれます。
ですから、安心して無理をしましょう。
また、規則正しい生活は健康に良く寿命を延ばす、という説があります。
私は会社員ではありませんから、規則正しい生活はしていません。
仕事の他に、修行や勉強や趣味にも、多くの時間が取られます。
○時になったら寝る、と決めていません。
限界に達した時に、布団に入ります。
寝るのやら、倒れるのやらという感じですかね。
そんなですから、不眠症とは無縁です。
ただ、睡眠時間は、削りません。
それは、百害あって一利なしですから。
極端に不規則な生活ですが、風邪も引きません。
荒魂が磨かれているのでしょうね。
私には、合っているようです。
皆さん、今年も残り半年です。
今まで出来なかったことを、何か一つでもやりましょう。
それは、自分の殻を破る、限界を超えるということです。
御魂が磨かれますから、神様も守護霊様も喜ばれ、運が良くなりますよ。