精神的に苦しくなる原因の内、執着心が占める割合が大きいですね。
手に入れられないものを手に入れたい、離れてしまったものを戻したい、それが執着です。
身内を亡くした時、悲しみの次に来る苦しみは執着心と言えます。
もう一度会いたい、話したいという執着が、自分を苦しめます。
また、亡くなった人に対する過剰な執着は、成仏を妨げてしまいます。
あの世に行くのを、引き留めてしまいます。
逆に、亡くなった本人がこの世に執着を持っていても、あの世に行けません。
地縛霊や浮遊霊として、この世でさまよい続けることになります。
私たちは、そうならないように心しておきましょう。
さて、執着心をなくすことは、とても難しいことです。
宗教家やお坊さんが、「執着心を手放しましょう」、と簡単に言いますが、不可能です。
どなたにも経験があると思いますが、初めて失恋したときの苦しみ、あれが執着心による苦しみの極致でしょう。
どうやって乗り越えたか、思い出せますか。
相手の人のことを忘れようと努力しても、努力すればするほど忘れられなくなるものです。
ストーカーになったり、殺人を犯したりする人もいます。
恋愛の執着心とは、そういうものです。
ところが、新たに好きな人が出来ると、すっかり忘れてしまいます。
別の人に夢中になれば、前の人のことなど忘却の彼方に飛んでいってしまいます。
恋愛だけでなく、全てのことに言えます。
執着による苦しみから逃れるには、別のものに夢中になること。
夢中になれる別のものを探すことですね。
また、「これは執着心だ」、と自覚すれば、幾分、苦しみが和らぎます。
