小さな兆しに気付いたり、神仏や守護霊からの答えやメッセージを受け取るためには、感受性が強くないといけません。
感受性が強いか弱いかは、手相を観ると分かります。
感受性豊かな人は、掌に細かな線が沢山入っています。
鈍感な人の手相は、基本的な三線 ( 生命線、頭脳線、感情線 ) と運命線が、はっきり出ているだけです。
細かな線が少ない人は、感受性を高めましょう。
その方法の一つが、瞑想です。
どんな瞑想でもかまいません。
一日に一度でもかまいませんから、瞑想しましょう。
最も簡単なのが、マインドフルネスです。
これは、目を閉じて、呼吸に意識を向けるだけです。
じきに雑念が出てきますが、雑念に気付いたら、呼吸に意識を戻します。
ただ、それだけです。
５分から２０分位で良いでしょう。
「雑念で集中できなくて、上手くいかなかった」 と、思わないで下さい。
生きているかぎり、雑念は出ますから。
また、読書も感受性を高めます。
登場人物に感情移入できるようになれば、かなり感受性が高まってきたと言えるでしょう。
たくさん、読みましょう。
