神様を煩わせるのは申し訳ない、自分で解決するという方は、潜在意識を用いる方法があります。
潜在意識といえば、「マーフィーの法則」で有名な、ジョセフ・マーフィー博士ですね。
簡単に言うと、「思ったことは実現する」というのが、マーフィーの法則です。
自分を苦しめる人に対するやり方が、彼の著書に紹介されています。
自分なりに、短い文章を作り、寝る前などのリラックスしているときに唱えます。
心の中だけでもかまいません。
「私は、○○さんを、完全に許してやります。そして、○○さんを宇宙に解放してやります。彼 ( 彼女 ) は自由です。そして、私も自由です」
だいたい、こんな感じです。
寝る前に、嫌な思い出を反復すると、それが潜在意識に入りますから、憎しみや怨みの感情が湧かないように、文章を作ります。
上から目線で、相手を許してやり、解放してやるのです。
唱えながら眠ってしまっても、かまいません。
執着心が出てはいけないので、最長で３週間続けてみましょう。
潜在意識に入ったかどうかは、気分で分かります。
「もう、唱える必要は無い」と、何となく感じますから。
解決される時期や手段・方法は、潜在意識に任せておきましょう。
ただし、確信が持てない人には、効きません。
